出発
朝起きても、ワクワクしない。
なんか体が重たい。
頭も考えがいっぱい。
外の天気を反映するかのような
そんなここ数日でした。
何が原因だ?
いろいろ考えました。
複合的な要素があるなとは思ってました。
①仕事中に出てくる自分の考えの癖(理想通りできないことでイラつく、私じゃなくてもいいのではと疑問が湧く、等)
②仲間が一斉に取り組んでることに取り組めてない罪悪感。
③アウトプットよりもインプットが多い状態
④年末年始にかけての次の仕事が気になる。
⑤関係性が思うようにいかない。
でも、どうも決定打には行き着かない、このモヤモヤ感。
でも今朝気付きました。
そもそもの考えの出発が間違っていたことに。
自分のアイデンティティが
「出来ない私」の設定のままだった。
うっかりでした…。
「自分をなにと思うか」、それがアイデンティティ。
アイデンティティから、すべての考え・感情・言葉・行動が生まれます。
アイデンティティが「出来ない私」であれば
「出来ないのはダメ、頑張らなきゃ」って考えが生まれ
怒りや不安、焦りが生まれ
出てくる言葉は自信がなく
迷いだらけの行動になる
至ってシンプルですが、忘れがち。
長年無意識にやってきたことだから。
作られて、ずっと訓練してきたことだから。
その作られたアイデンティティを一旦ゼロに戻して
どんな自分であるのか、どんな自分になりたいのか、
その新しい出発に移動すること。
そして、新しい自分が生み出す考え・感情・言葉・行動
その蓄積をしていくことで、習慣化していく。
ゼロに戻すほどき方と
再創造するむすび方。
自由自在に使いこなせるプロになる
そのトレーニング期間です。
未熟を愛する心で、今日もチャレンジ♪
写真は、そんなチャレンジを共にする仲間と。
「おいしそうな写真てどーやって撮るの?」
女子3人、お皿を移動したり、立ってアングルを探してみたり
いつものように、ああしたら?こうしたら?って真面目に研究し(笑)
お互いの認識もそんな風にチェックし合える仲間たち。
そんな関係性を持てることは、人との関わりが希薄な現代社会において、
本当に有難く、素敵なことだなと実感する毎日です。
基本面白く、ときどきおバカで手に負えない、
愛すべき仲間たちと、最高のチームプレーしたいな。